• Politika privatnosti
  • Uslovi Korišćenja
  • Arhiva
  • Login
Nema rezultata
Pregledajte sve rezultate
24sata online
  • SRBIJA
    • POLITIKA I DRUŠTVO
  • BEOGRAD
    • BG INFO
    • BG PREPORUKE
    • BG PRIČE
  • SVET
    • REGION
  • SHOWBIZZ
  • MUZIKA
    • VESTI
  • LIFE & STYLE
  • KULTURA
  • SPORT
  • COVID-19
  • SRBIJA
    • POLITIKA I DRUŠTVO
  • BEOGRAD
    • BG INFO
    • BG PREPORUKE
    • BG PRIČE
  • SVET
    • REGION
  • SHOWBIZZ
  • MUZIKA
    • VESTI
  • LIFE & STYLE
  • KULTURA
  • SPORT
  • COVID-19
Nema rezultata
Pregledajte sve rezultate
24sata online
Nema rezultata
Pregledajte sve rezultate
Početna LIFE & STYLE

PLAVO SVETLO UBRZAVA STARENJE: Kako se zaštititi?

Napisao admin
15. Feb, 2021
u LIFE & STYLE
0 0
1
PLAVO SVETLO UBRZAVA STARENJE: Kako se zaštititi?

Foto: Pixabay

0
DELJENJA
24
PREGLEDA
Share on FacebookShare on Twitter

Provođenje dugih sati ispred ekrana može imati ozbiljnih efekata na naše zdravlje, od suvog oka i glavobolje, do poremećaja cirkadijalnog ritma i digitalnog naprezanja očiju.

Ekrani naših pametnih telefona, prenosnih računara, tableta i drugih digitalnih uređaja emituju značajne količine plave boje, koja je opasna za kožu.

Dermatolozi upozoravaju da neprekidno izlaganje plavom svetlu može naneti štetu našoj koži.

Šta je plavo svetlo i kako utiče na zdravlje naše kože?

„Plava svetlost je najkraća talasna dužina spektra vidljive svetlosti, najbliža je ultraljubičastoj, koja ubrzava starenje kože”, istakla je dr Mari Lupo, dermatolog iz Nju Orleansa.

Sunčeva svetlost je glavni izvor plave svetlosti, a boravak u prirodi tokom dana našu kožu izlaže toj svetlosti.

„Postoje i mnogi izvori plave svetlosti koje stvara čovek, uključujući fluorescentno i LED osvetljenje, televizore sa ravnim ekranom,” napominje doktorka Patel, osnivač kompanije „Visha Skincare”.

Foto: Pixabay

Količina HEV svetlosti (visokoenergetske vidljive svetlosti) koju ovi uređaji emituju, samo je delić one koju emituje sunce. Količina vremena koju ljudi provode koristeći uređaje sa plavim svetlom kao i blizina ovih ekrana licu korisnika, zabrinuli su dermatologe zbog dugoročnih loših efekata koji se mogu vremenom primetiti na našoj koži lica.

Istraživanja pokazuju da izlaganje plavom svetlu može dovesti do oksidativnog oštećenja kože

„Ovaj oksidativni stres ubrzava razgradnju kolagena i može prouzrokovati fine linije, bore i podočnjake”, objašnjava dr Patel. Takođe dodaje da je štetno i „čkiljenje” u ekran, jer to ubrzava propadanje mišića oka i tada se stvaraju tanke linije bora. Pored toga, zapaljenski uslovi hiperpigmentacije kože, kao što je melazma, takođe mogu biti pogoršani plavim svetlom, napominje dermatolog. 

Kako funkcionišu proizvodi za negu kože koji štite od plavog svetla?

Zaštita kože od plave svetlosti deluje tako što fizički blokira svetlost i bori se protiv slobodnih radikala nastalih plavom svetlošću, pre nego što na koži naprave pustoš (fotostarenje, raspad kolagena, opuštanje, tamne mrlje itd.).

Za najbolje rezultate preporučljivo je koristiti proizvode koji sadrže cink oksid, titan dioksid, gvožđe oksid ili antioksidanse, kao što je vitamin Ce, predlaže dermatolog Keli Rid iz Ostina.

Foto: Pixabay

Ističe da mogu da pomognu i proizvodi sa polifenolima zelenog čaja, koenzimom K, resorcinom i vitaminom E.

Pored korišćenja krema ili seruma za kožu, sa ciljem zaštite od plavog svetla, važno je i zatamniti ekran,uključiti noćni režim na uređajima, jer se tako oči manje naprežu.

Nije svako plavo svetlo opasno za kožu

“Plavo svetlo je jedna od talasnih dužina u vizuelnom svetlu, koje viđamo svakodnevno. Mi kao dermatolozi koristimo plavo svetlo za lečenje različitih stanja kože, kao što su aktinična keratoza i akne, kao i za prekancerozne lezije”, objašnjava dr Majls.

Tagovi: oštećenje kožeplavo svetloračunarstarenjetablet
admin

admin

Sledeća vest

"Dara iz Jasenovca" premijerno na RTS-u 20. februara

Komentari 1

  1. Sasa says:
    1 year ranije

    Sve oko nas ubrzava starenje pogotovo dok traje ovaj virus, moja zena je pronasla resenje i za ovo pegla se na nano klinici Brant ali za moje pare.

    Odgovori

Ostavite komentar Otkaži

Vaša adresa neće biti javna. Obavezna polja *

Preporučujemo

BJELIN SIN DEBITUJE U POZORIŠTU: Partnerka će mu biti žena uz koju je počeo njegov otac pre više od 30 godina

Bjelogrlić pušten da se brani sa slobode

10 meseca ranije
Srđan Timarov o mjuziklu “Jadnici”: Mi koji ga izvodimo smo jako privilegovani da to traje 15 godina

Srđan Timarov o mjuziklu “Jadnici”: Mi koji ga izvodimo smo jako privilegovani da to traje 15 godina

1 nedelja ranije

24h trending

  • Važili su za najlepši par u Srbiji: Marko Jarić se nekada zabavljao sa ovom lepoticom

    Važili su za najlepši par u Srbiji: Marko Jarić se nekada zabavljao sa ovom lepoticom

    0 deljenja
    Podeli 0 Tweet-uj 0
  • „Gde si ti nakazo pošla tako gadna” Ana Mihajlovski o komentarima na račun njenog izgleda

    0 deljenja
    Podeli 0 Tweet-uj 0
  • Nikolina Pišek se slikala sa Dikaprijom i Končitom Vurst u haljini koju mnogi pamte (FOTO)

    0 deljenja
    Podeli 0 Tweet-uj 0
  • Jelena Đoković rešava svađu između dece jednim trikom

    0 deljenja
    Podeli 0 Tweet-uj 0
  • Bastijan otkrio šta traži od Ane da mu pravi: To mi je omiljeno srpsko jelo

    0 deljenja
    Podeli 0 Tweet-uj 0

Zapratite nas

Instagram

Zaprati

  • Regionalna pop zvezda i kantautor Petar Grašo nakon brojnih uspešnih koncerata, nastupiće u beogradskoj Štark Areni 11.11.2022. godine sa početkom od 20.30 časova.@petargrasoofficial @skymusic.production @stark_arena #petargraso #koncert #beograd #starkarena #skymusic #skymusicproduction #koncertiubeogradu #desavanjaubeogradu
  • Prvi vikend šestog izdanja Kopaonik Music Week-a održan je ovog vikenda, uz nastupe dve velike muzičke zvezde, @sasamatic_official i @cecaraznatovic. Sudeći po reakcijama kako posetilaca, tako i samih muzičara, upravo ovakvi koncerti bili su ono što je svima najviše nedostajalo, budući da zbog korona virusa prošlogodišnje izdanje nije bilo održano. #musicweekfestival #kopaonik #musicfestival #cecaraznatovic #sasamatic #skymusic
  • Samo još dva dana ostala su do početka šestog izdanja Kopaonik Music Week festivala. Na najpoznatijoj srpskoj planini, u veliko sali hotela Grand, 11. marta nastupiće Saša Matić, dok će ovo veče otvoriti Nenad Cvijetić. Već narednog dana, odnosno 12. marta festivalska publika imaće priliku da uživa uz Cecu Ražnatović, alii Mega bend koji će pre Cecinog nastupa zagrejati atmosferu. Festivalska vrata biće otvorena za publiku od 21:30.@musicweekfestival @cecaraznatovic @sasamatic_official @nenadcvijetic #musicweekfestival #festival #muzika #kopaonik
Foto: Kopaonik Music Week festival/Promo
  • Takmičenje @pesmazaevroviziju privuklo je veliko interesovanje javnosti posle dve polufinalne večeri. Priča se o pesmama, nastupima, ali posebnu pažnju je privukla i scena, kreativnost nastupa, produkcioni i tehnički standardi. Partner @rtsrbije u organizaciji ovog festivala bio je @skymusic.production #pesmazaevroviziju22 #skymusic #skymusicproduction #24online #eurovision #eurovisioncontest #eurovision22
  • Kada bi imao priliku da porazgovaraš sa svojim omiljenim izvođačem, šta bi bilo tvoje prvo pitanje? 
Potrudi se da bude kreativno jer najkreativniji ostvaruju priliku da urade ceo intervju sa izvođačem po svom izboru, i to u Music Week backstage-u! 🤩  Razmisli dobro, a kada smisliš svoje pitanje ostavi ga u komentaru ispod ovog posta!  📌Potrebno je da:
👉🏼Zapratiš @24online.rs i @musicweekfestival 
👉🏼Uz pitanje koje ostaviš u komentaru taguješ izvođača kojem želiš da ga postaviš  Reporter biće proglašen 26. avgusta!  Ove godine si nikad bliže omiljenom izvođaču! 🥳🤩  #24online #musicweekfestival #musicweek2021 
#musicweek #musicweekbelgrade #24onliners #portal24 #skymusicproduction
  • Ponovo smo tu!
Vaš vodič kroz Beograd, svet, showbiz i kulturna dešavanja, ali i svet politike - kompletna informisanost i malo više od toga, na novoj mreži distribucije, sa 9 novih rubrika i potpuno novim izgledom!  I dalje jedine besplatne novine u Beogradu!  Pronađite nas i online na 👉🏼www.24online.rs
  • Ada Ciganlija dobija inkluzivno dečje igralište.  Vest u celosti pročitajte putem linka u opisu profila.
  • Sa lepim vremenom vratile se i smrdibube.  Kako se rešiti ove napasti pročitajte na linku u opisu profila.
  • „Migranti moraju i treba da budu u kampovima“ Policija pronašla 27 iregularnih migranata.  Vest u celosti pročitajte putem linka u opisu profila.

Kategorije

  • Beograd
  • BG INFO
  • BG PREPORUKE
  • BG PRIČE
  • BIZNIS
  • COVID-19
  • DOBRA VEST
  • DOGAĐAJI
  • DOMAĆA SCENA
  • FESTIVALI
  • GLAVNE VESTI
  • HRONIKA
  • KONCERTI
  • Kultura
  • LETO 2020
  • LIFE & STYLE
  • MUZIKA
  • NAGRADE
  • Najnovije vesti
  • POLITIKA I DRUŠTVO
  • REGION
  • SHOWBIZZ
  • Sport
  • SRBIJA
  • SVET
  • SVETSKA SCENA
  • TEMA DANA
  • VESTI

Aplikacija

Naš portal možete i pratiti putem android i iOS aplikacije:

O nama

24h Online je digitalni medijum jedinih besplatnih novina.

  • Politika privatnosti
  • Uslovi Korišćenja
  • Arhiva

© 2021 24h Online - Online izdanje jedinih besplatnih novina 24h.

Nema rezultata
Pregledajte sve rezultate
  • SRBIJA
    • POLITIKA I DRUŠTVO
    • BIZNIS
    • HRONIKA
  • BEOGRAD
    • BG INFO
    • BG PREPORUKE
    • BG PRIČE
  • SVET
    • REGION
  • SHOWBIZZ
    • DOMAĆA SCENA
    • SVETSKA SCENA
  • MUZIKA
    • VESTI
  • LIFE & STYLE
  • KULTURA
  • SPORT
  • COVID-19

© 2021 24h Online - Online izdanje jedinih besplatnih novina 24h.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Upravljanje pristankom za kolačiće
Koristimo kolačiće da bi ubrzali rad web portala.
Funkcionalni Always active
Tehničko skladištenje ili pristup je striktno neophodan za legitimnu svrhu omogućavanja korištenja određene usluge koju izričito traži pretplatnik ili korisnik, ili u jedinu svrhu izvršenja prijenosa komunikacije preko elektronske komunikacijske mreže.
Preferences
Tehničko skladištenje ili pristup su neophodni za legitimnu svrhu čuvanja podešavanja koje ne traži pretplatnik ili korisnik.
Statistics
Tehničko skladište ili pristup koji se koristi isključivo u statističke svrhe. Tehničko skladište ili pristup koji se koristi isključivo u anonimne statističke svrhe. Bez sudskog naloga, dobrovoljne suglasnosti od strane vašeg dobavljača internet usluge ili dodatnih zapisa treće strane, informacije sačuvane ili preuzete samo za ovu svrhu obično se ne mogu koristiti za vašu identifikaciju.
Marketing
Tehničko skladište ili pristup su potrebni za kreiranje korisničkih profila za slanje reklama ili za praćenje korisnika na web stranici ili na nekoliko web stranica u slične marketinške svrhe.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Opcije
{title} {title} {title}